夏天要來咯,最好就是喝多點湯水啦,今天這個苦瓜湯是大家很常喝的吧,不過苦瓜很苦大多數人都不喜歡吃呢,所以弄成有肉的苦瓜就可中和它的苦味了~~~既有肉的甜味,也可解膩喔~~~非常好的選擇呢~~~
苦瓜(2條大的/4-5條小的)碎肉(適量)蔥段(適量,可以多點)酸菜(一小顆)生粉(適量)鹽(適量)黃豆(適量)鹹菜(適量)芹菜(適量)清水(適量)
1.黃豆先浸泡半個小時到1個小時,鹹菜切成條備用 2.一條苦瓜切成3-4個,挖空內里 3.豬肉剁成碎,酸菜也切成粒,蔥切成粒,加入生粉,清水,鹽攪拌後備用 4.將腌好的餡料塞進苦瓜里,備用 5.取一砂鍋,倒入過半的水,水滾後加入黃豆,鹹菜條,芹菜粒 6.煲到黃豆漸軟就可加入醸苦瓜,煲個半小時最後加點鹽即可
不喜歡酸菜的可以不加喔·~~~~只要記得蔥粒多下就可以咯~~~~