簡介
原汁原味,肉香湯鮮,羊肉,雙參軟爛,口味香濃鮮咸。
原料
主料:羊肉(瘦)750克,山藥250克,胡蘿蔔200克,人參15克, 輔料:香菜20克, 調料:大蔥10克,姜5克,植物油20克,料酒10克,鹽4克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克
步驟
1、羊肉剁2厘米見方的塊,放入沸水中冒去血沫; 2、用清水沖洗乾淨,放湯鍋中加蔥、姜塊、鹽等調料,用慢火燉至肉軟湯濃; 3、山藥、胡蘿蔔去皮切滾刀塊,加羊湯、鹽等入籠蒸; 4、鍋中取帶湯羊肉,加雙參,一起燒開; 5、加味精、胡椒粉等調味,置入酒精鍋中,撒上香菜末,淋香油,上面擺放二支人參點綴,加蓋上桌。
小技巧
食物相剋: 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。 人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英, 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。