藜蒿是一種野菜,每年春季三月大量上市(當然,帝都是沒有了)。藜蒿有著獨特的清香,多與臘肉相配炒食,成南昌的名菜:藜蒿炒臘肉。韭菜和藜蒿是夫妻菜,是必須在一起的,現今提倡吃素,這道藜蒿炒臘肉里的臘肉是逐漸減少,只放一點點來取肉香,於是時候也不好意思稱為藜蒿炒臘肉,只能改稱韭菜炒藜蒿,嘿嘿~~
藜蒿 1斤 韭菜 半斤 臘肉 3片
1.藜蒿擇嫩折成長段(藜蒿很難擇,且擇下來也就一半多一點)洗凈,韭菜洗凈切成同樣長段,臘肉切成小丁; 2.熱鍋底油,放入臘肉炒香,下入藜蒿和韭菜快速翻炒,放入生抽,繼續翻炒30秒,出鍋即可。