豬裡脊肉肉質鮮嫩,是爆、炒、炸、溜的上乘材料。此道軟炸裡脊香滑軟嫩,食用時齒頰留香,並富含維生素A、B族、E,以及鐵、磷。
豬裡脊肉(豬柳)240克,萵苣(生菜)80克,菜油480毫升(炸肉用),麵粉160克,雞蛋2個,花椒鹽1湯匙,腌料︰,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙,醬油2茶匙,胡椒粉少許,太白粉(生粉)少許,麻油少許
1.裡脊肉洗凈,切成厚片,事先用腌料腌一小時。 2.萵苣洗凈,切絲鋪在盤子上。 3.在大碗里打入雞蛋,加麵粉、少許清水,攪拌成蛋糊,備用。 4.鍋下油燒熱。肉片蘸上蛋糊,放入油鍋中炸至金黃色後盛起,瀝去多餘的油。 5.炸好的裡脊肉鋪在萵苣絲上,食用時蘸花椒鹽即可。