全麥粉: 320g， 水: 180ml， 鹽: 6g， 油（任何你喜歡的油）: 30g， 酵母: 3g， 牛奶: 20ml
1先放水，然後全麥粉，接著把所有材料全部倒入麵包機容器中
2選擇麵包機全麥功能，半小時後麵包機會自動開始制！我選擇的500 g麵包功能淺色，可以根據自己愛好來，請別害怕選擇╭(╯3╰)╮
3開始製作後，4小時左右即可！你就等著吃吧！！！