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原料
蘋果: 適量, 芒果: 適量, 香蕉: 適量, 獼猴桃(綠): 適量, 獼猴桃(黃): 適量, 火龍果(紅): 適量, 火龍果(白): 適量, 小西紅柿(黃): 適量, 小西紅柿(紅): 適量, 藍莓: 適量, 玉米粒: 適量, 香橙果醬或(其它口味): 適量, 酸奶或(沙拉醬): 適量, 水果顆粒化穀物麥片: 適量
步驟
1將所有新鮮水果洗凈,去皮,切成小塊冰箱冷藏保存30分後取出。(不喜歡涼的,可忽略冷藏保存)
21:先把水果們混合在一起。 2:淋上酸奶或(沙拉醬)。 3:淋上香橙果醬。 4:撒上水果顆粒化穀物麥片。
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3開始吃吧!
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小技巧
1:水果選擇硬實一些的。例如:獼猴桃,芒果,火龍果! 2:混合時,紅色的火龍果最後放。(防止染到其它淺色水果,到時就沒法拍照了) 3:可選任何自己喜歡口味的果醬。