雞胸肉: 一塊, 時蔬: 適量, 蔥: , 姜: , 雞蛋: , 鹽: 適量, 白鬍椒: , 澱粉: , 香醋: 兩勺, 生抽: 一勺, 蚝油: 一勺, 番茄醬: 兩勺, 糖: 兩勺, 蒜: , 料酒:
1雞胸肉(去骨雞腿更好)切丁,加入料酒,薑片,白鬍椒,糖,鹽少許,澱粉,蛋清,抓勻腌制15-30分鐘
2各種時蔬切丁備用!一般情況下,我會準備玉米?豌豆,胡蘿蔔,土豆(或者是土豆,胡蘿蔔,黃瓜,花生米)都可!土豆丁切好泡水十分鐘去掉澱粉,這個空擋可以準備其它時蔬丁,除了黃瓜,其它都需要焯水備用!
3蔥切段,薑末,蒜米備用
4油溫七成熱加入腌制好的雞丁變色盛出備用
5油溫六成熱,加入瀝干水的土豆丁,煸炒至邊緣焦黃,加入薑末蒜米繼續翻炒出香!加入各種時蔬翻炒,最後加入雞肉繼續翻炒!依次加入調料-生抽一勺,蚝油一勺,糖兩小勺,香醋兩勺,番茄醬兩大勺,鹽少許!翻炒(花生這時候加入即可,不加也可以哦)均勻即可出鍋啦!
6這款是加了胡蘿蔔 黃瓜 土豆 香菇丁的?
7這款是土豆丁,豌豆,玉米,胡蘿蔔噠!看君喜歡?
調味材料就是以上這些,根據個人口味各位小主可以自行調整哈?????有不足的地方請多指教?