大米: 適量， 小米: 適量， 芹菜葉: 適量， 青菜: 兩顆， 木耳: 一朵， 蔥姜: 適量
1大米小米一起清洗乾淨。寶寶中午吃我一般是早上起來泡的。也可以隔夜就泡好。加水大火燒開轉小火煮。寶寶的粥我都是放砂鍋中煮的。
2芹菜寶寶6個月之後就能吃了，不過多吃不易消化。我選用了帶葉子的小杆部分，切末。
3青菜也切成末。
4木耳泡發，放開水焯一分鐘後，晾涼切末
5蔥切段，姜切片，小碗放一點水，將蔥姜捏出蔥姜水
6龍利魚解凍後放入蔥姜水浸泡半小時。然後切小丁。小月齡寶寶可以切成泥。
7粥煮好後，就可以把龍利魚下鍋了，煮一兩分鐘，稍微再倒一點蔥姜水。再放入青菜末，芹菜末和木耳末，用勺拌勻略煮幾十秒就能出鍋了。
看見網上面有寶寶喝粥應該多大吃幾倍粥，我個人沒有那麼精確。看寶寶的咀嚼能力，小時候多放點水，咀嚼能力發育不錯了就少放點水。 粥快煮好的時候不要燒的太干，已免後面放入材料的時候太稠