立冬補腎陽:涼拌茴香菜

原料

新鮮茴香菜: , 豆瓣醬: , 植物油:

步驟

1首先,新鮮茴香菜取嫩莖葉切碎裝盤

2舀一小勺豆瓣醬發到茴香菜上(但不要去拌它)

3鍋內放少許油加熱一下即可(若是生菜籽油或茶籽油則要煎熟),將熱油倒在盤裡的豆瓣醬上,迅速攪拌均勻。 無需其他調料


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