原料

紅豆: 25g， 綠豆: 25g， 黃豆: 25g， 眉豆: 25g， 小米: 25g， 蕎麥: 25g， 花生: 25g， 白米: 30g， 海帶: 80g， 蜜棗: 1個， 新會陳皮: 1/3個， 鹽: 適量

步驟

1準備好需要用到的紅豆、綠豆、眉豆、花生、黃豆、小米、蕎麥以及新會陳皮一小塊

2海帶泡發後洗乾淨，然後切成絲備用

3白米洗凈，然後放一點油和鹽腌十分鐘左右

4把步驟1中備好的豆子小米等洗凈，陳皮泡發，加一個去核的蜜棗

5然後把所有材料都放進高壓鍋中，加入適量的水，壓約20分鐘

6最後加鹽調味即可

小技巧

用高壓鍋煮粥比較快，如果用普通鍋煮，時間要適量延長，不然花生豆子這些不夠火候！