熟米飯: ， 海鮮醬油:
1準備一大碗米飯，可以是剩飯，也可以現煮米飯，要煮的硬一點，放冷（也可以放冰箱）
2鍋里放沙拉油，放入米飯翻炒幾下就放海鮮醬油，小火翻炒到上色均勻
3可以適當的放喜歡的蔬菜。當然不放也很好吃