香煎魷魚

原料

鮮魷魚: , 辣椒: , 蒜米: , 蔥花: , 青瓜:

步驟

1鮮魷魚淖水

2油鍋燒熱,先下辣椒蒜米爆香

3然後把淖過水的鮮魷下鍋翻炒,時間不宜太長,太長的話,鮮魷就不嫩了

4最後加點蔥花調味,然後攤在已經炒好的青瓜


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