羅漢果綠豆湯[糖尿病食譜]

原料

綠豆: 100g, 羅漢果: 1個, 水:

步驟

1綠豆清洗後泡水2小時左右,再沖一下水,瀝干。

2羅漢果殼掰兩瓣,籽掰碎,倒入綠豆,水加足。 大火燒開後中小火煮大概十五分鐘左右。如果水見少了可以適當加點水。圖片還沒加羅漢果?

3煮好後用筷子挑掉羅漢果,盛入碗中即可。


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