茄汁草蝦泡飯

原料

番茄醬: 適量, 番茄: 1個, 草蝦: 1隻半斤, 胡蘿蔔: 1根, 青豆: 適量, 鹽: 適量, 胡椒粉: 適量

步驟

1蝦洗凈,開背,抽黑線。 頭部和背部蝦膏抽取備用。 蝦肉切成三段備用,塗抹胡椒粉和鹽。

2熬制湯汁: 熱油,下番茄,番茄醬,蝦膏,熬成湯汁備用

3煎蝦至半熟,放入已熬制好的湯汁,青豆,蘿蔔小丁,添水大火煮熟。

4鏘鏘鏘出鍋


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