PB2無脂花生粉: 30克， 雞蛋: 2個， 切片吐司麵包: 2片
1萬能小杯子再次出鏡，3分之二杯正好是30克花生粉，其實是多了的，半杯也夠了。花生粉加水調成醬
2兩個雞蛋帶殼煮熟，敲開僅取蛋白。切碎。拌入花生醬中。製成雞蛋白花生醬。
3吐司烤一下，兩片都抹上雞蛋白花生醬。中間可以夾點黃瓜，番茄，甜椒什麼的都可以。不夾也可以的。如上，不夾版。
4保鮮膜包緊，一切二，鐺鐺 鐺 鐺～大功告成！
這麼簡單真的沒有什麼小tips