莧菜餅

原料

紅米莧: 600g, 大蒜: 適量, 麻油: 2勺, 豬油: 2勺, 鹽: 按個人口味放, 泰椒: 按個人口味放, 中筋麵粉: 225g, 開水: 72g, 冷水: 72g

步驟

1全部中筋麵粉加開水拌勻, 再加入冷水。 廚師機和面10分鐘, 手揉的話揉成光滑的麵糰就行。 等麵糰冷卻了分成50g一份, 蓋保鮮膜餳面15-20分鐘。

2燒一鍋水, 紅米莧洗凈了焯水幾秒鐘燙軟, 撈出過涼水。 捏干水份, 切碎再捏一遍。

3大蒜泰椒切碎, (不喜歡辣的可以不放) 和菜拌在一起, 加入兩勺麻油, 兩勺豬油。 (不愛吃豬油的可以換成熟的玉米油) 適量鹽, 按個人口味放。 拌勻待用。

4麵糰擀薄, 比餃子皮略厚一點, 四周比中心薄。 像包包子一樣包起來, 稍稍按扁。

5平底鍋熱油, 下餅子, 中小火單面煎黃之後抹油翻面, 兩面金黃之後就可以出鍋啦! 配稀白粥,開吃~

小技巧

小朋友減鹽免辣, 還能多吃點蔬菜呢!


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