粵菜【清蒸石斑魚】

原料

石斑魚: 條, 蒸魚豉油: 勺, 小蔥: 根, 姜: 片, 料酒: 勺, 鹽: 克

步驟

1魚身清理乾淨兩面剞花刀,加料酒去鹽入味,胡椒粉解油膩。腌十分鐘以上

2蔥姜切片放入魚腹去腥,盤中放蔥段或筷子墊底,把魚放在上面。大火蒸8分鐘。

3蔥紅椒,切絲放在魚身上

4淋上蒸魚鼓油,澆上熱油、。

小技巧

長盤先架竹筷,然後放魚,蒸時熱氣便於流通,可縮短加熱時間,且使整魚受熱均勻。大火氣足,以蒸10分鐘為度,蒸的時間稍長,肉刺不易分離,鮮味亦失。 石斑魚是一種暖水性的大中型海產魚類,體中長,側扁,色彩變異甚多,常呈褐色或紅色,並具有條紋或斑點,產於我國東南部和南海,肉細味美,為上等食用魚,是我國出口活魚的主要品種。 2.石斑魚是名貴海鮮品之一。按形狀及皮上顏色斑紋而分,有老鼠斑、紅斑、青斑、油斑、星斑、杉斑、芝麻斑、什斑、黃釘等幾種。前三種最為上乘。為了保持其肉質嫩滑鮮美的特色,大都用於清蒸。而且蒸法十分講究。


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