超便利椰子紅豆紫米露

原料

紅豆: 3湯匙, 紫米: 4湯匙, 蓮子: 2湯匙, 冰糖: 適量, 椰汁: 適量, 寬口保溫壺:

步驟

1紅豆紫米和蓮子沖洗乾淨。 不需過度沖洗,會把紫米表皮的營養衝掉。 有時間可浸泡紅豆和紫米,蓮子不需要泡。

2紅豆紫米連浸泡的水一起燒開;蓮子等水開後再放。

3保溫壺用開水預熱內部。

4紫米(和其他)燒開數分鐘熱透後,此時可放冰糖,待冰糖溶解,馬上倒入已預熱好的保溫壺中。

5關上蓋子,燜過夜(或至少2、3小時)

6食用時,加入市售椰汁化開。冷熱皆宜。

小技巧

請根據自家保溫壺決定豆子的分量。我會把它調成粥的稠度再加椰汁化開。 其實不加糖燜,蓮子口感會比較松,椰汁也有一定甜度,可自行決定要不要放。


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