原料

五味子: 5克， 大米: 100克， 干桂圓: 8個， 蜂蜜: 適量

步驟

1大米淘洗乾淨

2桂圓去皮

3五味子洗凈

4把大米放入鍋內，加適量清水

5放入桂圓、五味子，大火煮開，再用文火煮至軟爛即可

小技巧

桂圓是溫補水果，吃多了會「攻火上身」，不宜多吃