大蒜葉炒蚌肉

原料

鹽: 適量, 油: 適量, 姜: 5-6片, 料酒: 適量, 糖: 少許, 味精: 適量, 老抽: 適量, 干辣椒: 1個, 河蚌: 3個(大的), 大蒜葉: 半斤, 胡椒粉: 適量, 花椒: 適量

步驟

1買回來的蚌肉先用清水沖洗,然後用鹽搓,再用清水洗凈。

2把蚌肉放入鍋中加冷水煮,直到用筷子可以戳穿即可。

3把蚌肉撈出切成塊狀,大蒜葉洗凈切成段。準備好薑片,干辣椒,花椒等。

4鍋中倒入適量的油,先把薑片,辣椒,花椒下油鍋翻炒,然後倒入蚌肉一起炒,加少量的水蓋起來燜個五六分鐘,倒入大蒜葉翻炒。

5大蒜葉快熟的時候放鹽,味精,胡椒粉,翻幾下就可以出鍋啦

小技巧

蚌肉一定要多煮會,沒煮熟的蚌肉吃了會導致腹瀉哦


相關菜譜

  • 蚌肉炒大蒜
  • 大蒜葉炒臘肉
  • 大蒜葉炒馬蘭
  • 大蒜炒肉
  • 蒜黃炒蚌肉
  • 洋蔥大蒜葉炒年糕
  • 韭菜春筍炒蚌肉
  • 大蒜葉炒豬血丸子
  • 大蒜葉炒蛋的做法
  • 韭菜蚌肉
  • 蚌肉金花菜
  • 蚌肉獅子頭
  • 爆炒蚌肉
  • 豆瓣風味大蒜炒肉
  • 牛兒肉炒大蒜
  • 大蒜百葉炒肉片 by wqy
  • 大蒜釀肉
  • 大蒜小炒肉
  • 大蒜小炒肉
  • 蚌肉燉豆腐
  • 蚌肉豆腐煲
  • 蚌肉豆腐煲
  • 鵝肉蚌面
  • 大蒜炒莧菜
  • 大蒜炒豬肚
  • 大蒜炒豆腐乾
  • 大蒜炒臘肉
  • 大蒜炒牛肉
  • 牛筋炒大蒜
  • 大蒜炒香乾
  • 大蒜炒莧菜
  • 大蒜炒臘肉
  • 大蒜炒雞雜
  • 大蒜炒豬肝
  • 大蒜炒鯊魚