紅心火龍果: 半個， 脆蘋果: 1個， 酸奶: 1杯， 純牛奶: 200ml
1準備材料，蘋果洗凈，火龍果去蒂洗乾淨。
2火龍果半個就夠、蘋果切小塊即可
3將所有食材裝入瓶中，放入酸奶、牛奶
4放入攪拌機，搞定
夏季水果種類豐富，給寶寶動手做奶昔營養美味，最重要的是健康無添加，你也趕快動手做吧