薏米: 50克， 紫薯: 一根大的， 糖: 10克， 水: 1.2升
1薏米泡一個晚上備用
2把紫薯削皮切成一小塊一小塊
3放1.2升水 紫薯 薏米 糖到鍋里，發火煮開之後，填中小火再煮50分鐘~就可以開吃啦~營養又美味
紫薯本來就是甜的不用下太多糖哦 方子是一人份