原料
雪花梨: 一個, 即沖型純燕窩: 一盒, 石蜂糖(或冰糖): 適量
步驟
1食材準備好。
2雪花梨洗乾淨,切成小塊,放入小鍋中,放入涼水,大火煮開後,轉小火熬30-40分鐘,快關火時可放入適量石蜂糖。
3即沖型純燕窩倒入保溫杯中,倒入100ml開水,燜泡15分鐘,備用。
4把煮好的梨塊盛到碗里,倒入即沖純燕窩,再倒入梨湯,全部吃掉吧。
小技巧
燕窩雪花梨,可以清肺潤肺,祛痰止咳,有奇效喲!
雪花梨: 一個, 即沖型純燕窩: 一盒, 石蜂糖(或冰糖): 適量
1食材準備好。
2雪花梨洗乾淨,切成小塊,放入小鍋中,放入涼水,大火煮開後,轉小火熬30-40分鐘,快關火時可放入適量石蜂糖。
3即沖型純燕窩倒入保溫杯中,倒入100ml開水,燜泡15分鐘,備用。
4把煮好的梨塊盛到碗里,倒入即沖純燕窩,再倒入梨湯,全部吃掉吧。
燕窩雪花梨,可以清肺潤肺,祛痰止咳,有奇效喲!