義大利面: ， 菠菜: ， 牛奶: ， 口蘑: ， 蒜: ， 鹽: ， 橄欖油: ， 黑胡椒:
1嘻 原料～菠菜洗凈 口蘑&大蒜切片
2沸水加少量鹽 煮意面～一般煮意面都是10min左右 煮熟後撈出備用
3菠菜焯30秒後撈出備用
4將焯過的菠菜放進榨汁機～再倒一些牛奶進去 牛奶的量根據你喜歡牛奶的程度而定～
5不要打太碎～這個狀態就可以
6鍋內倒入適量橄欖油 燒熱後先放入放入蒜 爆香後再放入口蘑進行翻炒 炒至斷生
7倒入剛剛打好的菠菜牛奶汁～加入適量鹽和黑胡椒進行調味 大火 攪拌至基本收汁
8加入意面，拌勻裝盤～
9拍皂，開吃?菠菜味兒 口蘑味兒混著濃濃的奶香和蒜香 再配上幾隻青蝦 簡直不能再滿足！誰吃誰知道！
▹追求意面更好口感的可以在撈出後過一下涼水～更勁道? ▹牛奶也可以用淡奶油代替～出來會更香 ▹一定別忘記放蒜！沒了蒜味道會大打折扣?