烏梅: 50g， 甘草: 3g， 桑葚: 5g， 薄荷葉: 0.2g， 山楂: 12g， 橙皮: 12g， 洛神花: 5g， 桂花: 適量
1清洗除桂花外的材料
2清洗後的材料浸泡1小時
3加水煮沸
4煮沸後轉小火熬制30分鐘
5將殘渣過濾掉
6加入冰糖或冷卻後加入蜂蜜
7加入適量桂花
8裝瓶入冰箱冰鎮數小時
9冰鎮酸梅湯~完成
1、孕婦喝不要放山楂哦~ 2、酸梅湯雖然喝起來酸，但富含鹼性物質，可調節體內酸鹼平衡~ 3、酸梅湯顏色發紅是因為加入了洛神花~