原料

雞蛋: 1隻， 低筋麵粉: 1勺， 牛奶: 1勺， 酸奶: 1勺， 檸檬: 半個， 蜂蜜白糖: 適量， 巧克力醬: 適量

步驟

1準備食材

2雞蛋打入杯中

3加入麵粉

4攪拌

5加入檸檬汁

6加牛奶

7加酸奶

8加蜂蜜白糖適量攪拌

91⃣️微波中火1min 2⃣️倒扣盤中 3⃣️巧克力醬點綴

小技巧

減肥期mm可以選擇脫脂奶