蘿蔔燒素雞

原料

蘿蔔: 600克, 素雞: 250克, 蝦干: 60克, 老抽: 15克, 干辣椒: 2隻, 八角: 2隻, 生薑: 10克, 小蔥: 18克, 食用油: 20克, 冰糖: 50克, 味精: 3克, 鹽: 少許, 清水(或高湯): 500克

步驟

1蘿蔔洗凈去掉老頭部分,不用全部去皮稍做處理、姜切片、蔥切長段,備齊食材

2素雞、蘿蔔切塊

3鍋鍋燒熱倒油待油溫8層熱放兩片姜

4開始煎素雞,轉中小火

5素雞煎至兩面金黃裝盤備用

6煎素雞的油不用倒掉----放姜、辣椒、八角稍微過油

7中火---把蘿蔔放進鍋里翻炒兩分鐘

8倒入老抽翻炒幾下

9加入清水(有高湯加高湯)

10放入蝦乾和冰糖蓋上鍋蓋大火燒開轉中火

11待水收到三分之一(約15分鐘)把煎好的素雞放入鍋內,蘿蔔與素雞混合轉小火燜

12燜至20分鐘,湯汁差不多收干時放味精、小蔥段攪拌均勻關火

13裝盤端上桌

小技巧

喜歡湯多可以適當多加點水或高湯,對蝦干可以換成小蝦干,估計蝦米和蝦皮也可以做,只是沒有大口吃蝦肉的感覺,蘿蔔燒得入口即化,甜甜的,素雞軟軟的有彈性,湯汁泡飯很鮮?


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