紫薯: ， 免煮麥片: ， 糯米粉: ， 涼水: ， 芝麻:
1將紫薯去皮切塊蒸熟，壓成泥狀
2加糯米粉，加涼水，揉成麵糰
3加麥片繼續揉均勻
4分成小坨，搓圓壓餅，沾芝麻。平底鍋熱油下鍋，小火，芝麻微黃起鍋。
1.其實忘了放糖 2.可以加牛奶但是木有了！ 3.於是加了麥片還湊表臉說是麥香的！ 4.確實香 5.好吃