雞蛋: 兩個， 非即食燕麥片: 50g， 香菇: 適量， 胡蘿蔔: 適量， 青菜: 適量， 火腿: 適量， 鹽: 少許， 番茄醬: 適量
1雞蛋加入少許清水打勻，放入少許鹽
2蔬菜火腿切碎
3燕麥片洗凈瀝干水份平鋪進電飯煲，倒入一半蛋液
4撒上各種蔬菜，再倒入另一半蛋液，蛋液沒過食材
5電飯煲按煮飯鍵，蒸好後取出裝盤，表面塗抹適量番茄醬，開吃吧！
蔬菜隨意，喜歡吃什麼放什麼，但要選擇水分小一些的，黃瓜這類不要，不然蛋餅不容易凝固。
