木耳: 40克(泡發後)， 紅棗: 兩三顆， 枸杞: 15克， 水: 800毫升， 冰糖: 若干， 生薑: 2片
1木耳洗凈清水泡發5分鐘，紅棗去核除燥。
2破壁機杯體不放濾網和豆罩，把除冰糖外的食材一齊放進料理杯中。選擇五穀鍵，破壁機一鍵烹飪，17分鐘就可以煮好，洗個漱剛剛好。
3煮好打開投料孔，放入冰糖，果汁冰沙鍵打1分鐘。
417分鐘，膠質滿滿
5小寶貝也吃了一碗，很好吃，你也試試吧
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