原料

銀耳(泡30分鐘，去掉根部，洗乾淨): 1朵， 枸杞: （一小把，洗乾淨）， 紅棗（洗乾淨，切片，去核）: 6顆， 桂圓（洗乾淨）: 6顆， 薑絲: （適量，根據個人口味可不加）， 紅糖: （適量，根據個人口味增減）， 隔水燉煮的鍋: 1個

步驟

1將所有的食材準備好

2全部放入燉鍋中。

3加入適量的清水（我加了5碗水）剛好莫過食材。

4放入燉鍋中，在燉鍋中加入適量的水，隔水燉湯。選擇甜品，燉3小時就可以了。哈哈哈

53小時候，就完成了。非常美味又滋補。

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