海鮮烏冬面

原料

烏冬面: 450克, 水: 6杯, 香菇: 6顆, 基圍蝦: 12個, 小鮑魚: 6隻, 龍利魚柳: 半條, 水發裙帶菜: 20克, 京蔥: 5厘米段, 日式昆布高湯: 4.5杯, 淡口醬油: 2湯匙

步驟

1香菇洗凈切花刀,基圍蝦去殼,龍利魚柳切塊,裙帶菜泡發;

2小鮑魚洗凈燙熟,去殼去內臟取出鮑魚肉;

3京蔥切絲後放入冰水中浸泡備用;

4鍋中放入昆布高湯煮沸,放入淡口醬油和香菇,調中火煮5分鐘;

5高湯中再放入基圍蝦和龍利魚柳,等蝦和魚煮熟後放入燙熟的小鮑魚和水發裙帶菜;

6開大火煮沸高湯,撇去浮沫;

7另取一鍋,水煮沸後,放入烏冬面煮3分鐘;

8煮熟的烏冬面過冰水後盛入碗中,表面放上海鮮和香菇,再倒入適量的高湯,最後灑上京蔥絲,即可。

小技巧

  1. 用料中的量是3人份的用量; 2. 昆布高湯的製作:用12杯冷水浸泡15*20厘米昆布4小時或隔夜冷藏至泡發;取出昆布,煮至微沸,在篩網中放入木魚花並與高湯接觸,保持微沸10分鐘後移走木魚花即可;製作完成的昆布高湯可以分杯放入冰箱冷凍保存; 3. 湯匙/茶匙/杯為標準稱量單位,1湯匙=15毫升,1茶匙=5毫升,1杯=245毫升; 4. 京蔥切絲後放入冰水中浸泡可以減少京蔥的辛辣和刺激,同時又保持京蔥爽脆的口感。

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