樂活教主的美食之——養生鴿子湯

原料

主料:活殺鴿子: 1隻, 配料:香菇100克、冬筍200克、紅棗6粒、枸杞10粒: 適量, 調料:料酒15毫升、薑片3片、蔥2根、鹽5克: 適量

步驟

1準備材料

2鴿子洗凈冷水入鍋,水量1500-2000毫升,淹過鴿子即可。放薑片、蔥結、料酒,大火煮開後去除浮沫轉小火煮90分鐘左右。

3加入洗凈切塊的香菇、冬筍、紅棗,中火煮10分鐘。香菇洗凈後要擠掉多餘的水分

4撒鹽和枸杞出鍋

5喝湯嘍~ 美食DIY就是這麼簡單!

小技巧

1.鴿子買新鮮活殺的 2.湯里就放紅棗、枸杞也行,隨意~


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