原料
藕: 1節, 土豆: 1個, 扁豆: 半斤, 西蘭花: 適量, 玉米: 一支, 火腿: 一塊, 撒尿牛丸: 七八個, 油豆腐: 半斤, 中翅: 8個, 蝦: 一斤, 蔥姜蒜: 適量, 干紅辣椒: 一把, 香料: 八角桂皮香葉, 洋蔥: 適量, 豆瓣醬: 適量, 啤酒: 3勺
步驟
1準備好如圖所示的菜品
21 雞翅洗凈,翅身切刀,放一點料酒,少許鹽,胡椒粉,醬油腌制20分鐘。 油炸至7分熟撈出待用。2 蝦洗凈去腸剪須,油炸至七八分熟撈出待用
3油鍋加熱放入所示香料,有香味之後撈出棄用。倒入蔥姜蒜炒香。
4加入食材翻炒(先放肉類再放蔬菜)。加料酒,少許醬油,少許鹽,3大勺啤酒開大火爆炒,這時再倒入扁豆。建議嘗一下味道,差不多的時候就可以出鍋了。
5開唰啦
6嘛嘛,怎麼這麼好吃?
小技巧
扁豆建議最後放,因為易熟,容易炒黑,中翅腌制的時間不易過長。