土豆: ， 玉米: ， 青瓜: ， 胡蘿蔔: ， 火腿: ， 鹽: ， 沙拉醬: ， 千島醬: ， 牛奶:
1胡蘿蔔，火腿，玉米，青瓜切粒，然後把胡蘿蔔放入水裡煮兩分鐘再放入玉米煮兩分鐘再放入火腿，青瓜不用煮，待所以材料放涼再放入青瓜，所以材料加少許鹽攪拌均勻待用。
2土豆這塊用水煮透煮熟，切塊放入水裡煮會熟得快些！
3帶涼的土豆用廚房紙吸干土豆多餘水分，放去保鮮袋捏碎土豆成泥狀。
4加入少許牛奶，和之前準備好的食材
5再加入沙拉醬同少許千島醬一起攪拌均勻即可食用，注意不要太稀了！千島醬比例系沙拉醬十分之三！
6完成！
土豆泥一定不能太稀，不然口感不好的，還有胡蘿蔔不要煮太軟！