黃瓜: 一根， 洋蔥: 半個， 西紅柿: 一個， 拉脫維亞鯡魚罐頭: 一盒， 土司: 若干
1選正宗的拉脫維亞熏鯡魚罐頭，警告！！！！！！不要用瑞典臭的腌鯡魚！！！！！
2蔬菜切丁混合。
3放在麵包上，煎雞蛋一個