青豆: 適量， 牛奶: 250克， 糖: 適量， 玉米澱粉: 適量
1將青豆入鍋隔水蒸熟
2蒸熟的青豆和牛奶一起放進破壁機（或榨汁機）打均勻
3倒入不粘鍋略炒即可
4如果想更濃稠些，可加入玉米澱粉勾芡（玉米澱粉加一點冷開水化開後倒入青豆泥中翻炒片刻）