五指毛桃: 一把， 雞腿: 2隻， 紅棗: 4顆， 鹽: 半小勺， 水: 適量
1準備好食材先，肉洗白白
2紅棗與五指毛桃泡水十分鐘後倒掉水待用
3雞肉入冷水郭焯水
4等水開後，髒東西會被滾出來?，這個水我們不要
5將雞腿肉 紅棗 五指毛桃一起倒入燉鍋
6注入水，覆蓋到食材的量就夠啦，燉2小時
7加入半小勺食鹽調味
8美味獻上?
紅棗，五指毛桃，雞腿肉，食鹽和水的量因人而異，只想說這些食材挺合襯的，喝完一碗飽腹感十足哦～