法棍: 一條， 青椒: 一個， 金槍魚罐頭: 半罐， 雞蛋: 二隻， 培根芝麻醬:
1青椒洗凈去籽，然後切成一條條的備用
2把雞蛋煮熟，涼了後蛋白蛋黃一點搗爛。（用刀切也好，或者自己用勺子搗都可以）
3把金槍魚內搗爛，我是用刀切切切切，方便嘛。。
4然後把金槍魚肉和處理好的蛋白蛋黃攪拌在一起，倒入適量的培根芝麻醬（超市買的），然後喜歡味道濃一點的多倒一點，拌均勻就好了。
5把法棍切開，中間再切開，青椒（對！一開始就準備的，現在是它出場的時候了）按自己喜歡的量先鋪上，再把泥一點點塞進去就行了。大功告成，味道NICE！！小夥伴們做得覺得味道好記得點贊贊贊哦~