吐司: 兩片， 火腿: 適量， 醬料（我選著甜辣醬，可根據自己喜好決定）: 適量
1吐司中間切成一個方塊，不要切透，方塊區域按壓。
2將雞蛋打入方塊區域，放入烤箱150度，20分鐘。
3取出後，將中間加入火腿，少量醬料，並在表面擠一點醬料。
