魚肉蔬菜小餅

原料

麵粉: 兩勺, 胡蘿蔔: 半根, 蔬菜: 上海青油麥菜啥都行, 太陽魚: 半條

步驟

1蔬菜切段焯水,胡蘿蔔和魚上鍋蒸熟

2把魚和胡蘿蔔蔬菜放入料理機打碎,可以成汁狀。具體依bb咀嚼能力調整。

3把麵粉和上面那些汁和在一起成麵粉泥。平底鍋內放一滴核桃油,舀一勺麵粉泥入鍋,熟了拿出來就好

小技巧

麵粉不要放太多,會硬,不好嚼。麵粉泥的干稀以舀起來不滴下來就可以了。一定小火。


相關菜譜

  • 蔬菜魚肉粥
  • 番茄魚肉蔬菜羹???
  • 油酥魚肉蔬菜卷
  • 蔬菜魚肉馬鈴薯泥
  • 魚肉芙蓉餅
  • 魚肉芝麻餅
  • 魚肉小餛飩
  • 豆腐蔬菜小餅餅
  • 千層魚肉蔬菜餅【chef~三星級校餐】
  • 雜蔬菜燴小餅
  • 香草蔬菜魚肉藜麥粥
  • 西餐 三文魚肉蔬菜湯
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜餅
  • 蔬菜軟香小鬆餅
  • 蔬菜蝦肉小圓餅
  • 魚肉湯麵
  • 魚肉煎餅
  • 魚肉大白菜
  • 魚肉餃子
  • 魚肉餃子
  • 魚肉漢堡
  • 蔬菜早餐餅
  • 五彩蔬菜餅
  • 鴨蛋蔬菜餅
  • 蔬菜米餅
  • 山藥蔬菜餅