雞蛋: 1個， 細砂糖: 30克， 牛奶: 100克， 植物油: 10克， 蜂蜜: 10克， 低筋麵粉: 100克， 無鋁泡打粉: 2克
1雞蛋加細砂糖拌勻加入牛奶、植物油、蜂蜜拌勻篩入低筋粉和無鋁泡打粉拌勻靜置30分鐘，靜置好的麵糊再次拌勻
2不粘鍋燒熱後轉小火，倒入麵糊。
3等麵糊表面出現大泡泡
4翻面再煎十秒左右就好了
5可以任意搭配水果和果醬混合夾著
6這個是放了奇異果果醬再加香蕉在裡面夾著，鬆餅表面抹了一層薄薄的奇異果果醬。
7酸酸的甜甜的鬆軟可口。