手卷沙拉

原料

捲心菜: , 肉類: , 胡蘿蔔: , 豆腐: , 面: , 小米辣: , 青椒: , 香菜: , 蔥: , 姜蒜:

步驟

1捲心菜洗凈,小心剝下,做為盛具備用

2將各種配菜洗凈切好

3先煮麵

4煮好面之後用冷水沖一下~重要的是要放點香油拌勻~以免面坨掉

5肉類可以選擇你喜歡的任何肉類~我今天選了內臟和豬耳朵~或者可以選小朋友喜歡的雞丁、肉絲等

6熱鍋之後,將配菜與肉類一起炒

7之後炒胡蘿蔔

8將豆腐切方塊後白水煮熟,也可以直接買可食用豆腐

9接下來就是全家總動員的DIY步驟了,首先可先放面,每個杯子一點

10再依次放一些肉丁、胡蘿蔔丁、豆腐丁等,確保每個杯里的份量差不多

11再加入蔥、一些調料(根據喜好)

12將捲心菜捲起,開吃!^_^

小技巧

非常靈活的搭配,有小朋友可做成甜味的不加辣椒,也可用其它卷皮代替捲心菜~


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