原料

洋蔥: 6g， 德式煙燻烤腸: 5條（約100g）， 玉米筍: 5根（約80g）， 球生菜: 幾片（約80g）， mini size salami: 10g， 牛油果: 半個， 杏仁: 3顆， 冠利蜂蜜芥末沙拉醬: 酌情添加

步驟

1烤腸塗蜂蜜，入烤箱烤至表面金黃（沒有的話就直接丟在無油的平底鍋里烤）

2生吃的食物該洗的洗，該切的切：球生菜，牛油果，洋蔥（切碎），salami

3玉米筍切後水焯熟，濾水和以上食物一起放

4salami切薄片，杏仁壓碎撒面，淋醬

小技巧

德式腸是一定一定要煮熟……