枸杞: 隨意， 姜: 半顆， 紅糖: 隨意， 紅棗: 看情況可加可不加
1首先自製薑糖水，因為以往的薑片需要煲湯才能煲出姜的效果，為了製作便攜的薑糖水，先用榨汁機或攪拌機將生薑榨碎，喜歡姜味的可以放老薑，味道更重些，至於姜的數量，可按自己的喜好調整，榨汁機攪碎後，將生薑碎和薑汁全部倒入密封瓶子，我用的是星巴克的瓶子，因為比較小便於攜帶。然後倒入紅糖，當然也是隨自己口味添加，想喝的時候挖一勺加水就可以了。
2喜歡喝枸杞的朋友，可以把枸杞加在已經做好的薑糖膏里，這樣放一段時間紅糖的味道會進入枸杞中，枸杞也不會變干。
3最近比較喜歡吃紅棗，泡水的時候就在原本的枸杞薑糖水的基礎上加了紅棗，注意紅棗是單獨加的哦，畢竟紅棗泡太久就不好吃了，所以就把紅棗去核切塊，不切塊只去核也可以，去掉核紅棗的味道比較濃郁。
4將切好的紅棗放入杯子，在加一勺已經做好的枸杞薑糖膏，✌️ 好喝的紅棗枸杞薑糖水出爐，堅持喝保證不會痛經皮膚還白裡透紅哦。
1.紅棗儘量去核比較好吃 2.如果不是天氣特別熱，做好的薑糖膏儘量別放冰箱，會結塊，不好挖