紫白菜: 一兜, 油鹽糖:
1紫白菜洗乾淨,白色莖幹和紫色葉分成兩份,稍微切小點。
2熱鍋熱油,先放莖炒,放的瞬間先把火關小,鍋鏟馬上翻動一下使莖全部沾上油了開中大火炒,炒10s開大火放入葉子炒。一邊炒一邊加一茶勺鹽。
3鍋鏟快速翻動直到白菜脫水變軟,加幾粒白砂糖,一點點味精。拌勻一下出鍋。
紫白菜含花青素很高哦,並不是紫色顏料染的白菜。