原料

香蕉: 兩根， 丸島蘋果醋: 300ml， 黑糖: 兩塊

步驟

1香蕉，醋，和黑糖的樣子

2一個乾淨無水的密封罐

3把蘋果醋倒入密封罐里

4黑糖放入蘋果醋里，融化

5香蕉切片。要買熟一點的香蕉，但是不要熟透了的。

6密封起來，放24小時後再打開食用。

小技巧

1:泡好後，可以每日中飯和晚飯15分鐘後喝兩勺，可以把香蕉也吃了。 2:覺得味道濃郁，可以取出兩勺放入溫水裡稀釋在食用，醋和水的比例是：三勺醋兌150ml溫水。 3:如果不喜歡香蕉，可以用蘋果，檸檬，來替換。（我覺得香蕉的味道還不錯的） 4個人覺得，醋泡香蕉，一次性泡的多少一定要連續使用，最好泡一次，一個月內食用完。然後在繼續泡，不要放太久了。