原料

雞蛋: 1個， 三文治麵包: 2片， 苦生菜葉: 3片， 狗牙生菜: 2片， 海鹽: 少許， 黑胡椒: 少許

步驟

1麵包片入烤麵包機烤下

2煎雞蛋

3麵包拿出來，墊上生菜葉一片，放入雞蛋，灑上海鹽和胡椒粉

4裝點下碟子，馬上就可以享用美味健康的午餐啦