羊肉: 1000克， 正蜜糖: 200克， 歸身: 200克， 乾地黃: ， 川斷: ， 懷牛膝: 100克， 上北茂: 50克
1羊肉去皮，清除肥肉還有筋膜，洗凈切成片或絲。
2把乾地黃、羊肉、川斷、歸身、懷牛膝、上北茂全部放進鍋里，加水上火一起煲大概10小時
3取濃汁，留肉去渣，再入正蜜糖，熬成麥芽糖樣就可以吃了。
這樣的菜以羊肉為主料，和很多中藥配合，可以健胸，女性胸部平坦、乳房凹乾的人多吃這樣的菜很有利。