咖喱塊: 3塊， 雞胸脯肉: 一個， 洋蔥: 半個， 土豆: 1個， 胡蘿蔔: 1根， 清水: 一碗， 米飯: 3碗， 豌豆: 一些
11.土豆蘿蔔切塊洗凈備用，洋蔥切塊，雞胸脯肉切塊洗凈後放入少許澱粉，料酒腌製片刻。
22.鍋中倒入少許油，放入土豆蘿蔔，炒香味出來呈出備用
33.另起鍋倒入少許油放入洋蔥炒香後放入腌制好的雞胸脯肉。
44.雞胸脯肉炒制變色後放入之前翻炒過的土豆蘿蔔，繼續炒均勻。
55.加入咖喱塊（這款是進口咖喱低鹽版的適合孩子食用的咖喱）口感比較清淡，寶貝吃清淡比較好，一般情況我不會放鹽調味，我家口淡。
66.根據人數放咖喱，我們是3個大人一個小孩，我放了3塊哦，加入清水燉，這時候可以剝些青豆加入也不錯?，閨女愛吃豆豆?，燉至湯汁濃稠即可，不要粘鍋了！出鍋澆到米飯上，準備開吃～口水都流下來了……
口味重的寶寶們可以放點鹽，如果是超市裡的咖喱塊，建議不要加鹽了，不然會太咸了。